Atelier 9

 « Bien lire les étiquettes » 1h30

• Comprendre l’étiquetage nutritionnel et la liste des ingrédients

• Utiliser les équivalences alimentaires

• Identifier les informations utiles sur les emballages

• Bien choisir ses produits alimentaires, avoir un œil critique

• Alimentation émotionnelle : outil la boite à réconfort