Atelier 3 « Utiliser les sensations alimentaires » 1h30 Les signes physiques de faim Faim, plaisir et rassasiement vont de pair. Test de la dégustation Pourquoi on mange parfois trop ? Outil : le journal alimentaire (auto observation du comportement alimentaire) ACCUEIL BON PLAN DU MOMENT COACHINGS COACHINGS PROGRAMME PERTE DE POIDS REPRISE ACTIVITÉ PHYSIQUE GESTION DU STRESS STOP TABAC TARIFS SOLUTIONS ET SERVICES SOLUTIONS ET SERVICES MOBILITÉ RELAIS SANTE/ SOCIAL PROJETS PROJET COLIBRI RED POWER A PROPOS QUI SOMMES NOUS ? CONTACT VIDÉOS Menu ACCUEIL BON PLAN DU MOMENT COACHINGS COACHINGS PROGRAMME PERTE DE POIDS REPRISE ACTIVITÉ PHYSIQUE GESTION DU STRESS STOP TABAC TARIFS SOLUTIONS ET SERVICES SOLUTIONS ET SERVICES MOBILITÉ RELAIS SANTE/ SOCIAL PROJETS PROJET COLIBRI RED POWER A PROPOS QUI SOMMES NOUS ? CONTACT VIDÉOS